Дойде време да Ви покажа моя прочит на рецептата на Мермерски за подсилване на организма. Препоръчвам и неговата книга Храната от природата – източник на здраве и красота. Дано все по-често се сещаме за тези стари и български рецепти, а не само по време на КОРОНА ВИРУС!
Рецептата осигурява нормалното развитие на женския организъм, предпазване от остеопороза, преодоляване на критическата възраст, запазване на красотата, младостта и енергията и се приготя като комбинация от храни със силно изразени лечебни и противоракови свойства.
Останете у дома и се пазете!
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА 1 ДОЗА:
400 гр пробиотично кисело мляко
1 с. л. мед
50 гр орехови ядки
1/2 ч.л. ябълков пектин
15 броя сушени сини боровинки
40 капки прополисова тинктура
1 ч. л. канела
- 400 гр кисело мляко сипвам в купа.
- Киселото мляко за предпочитане е да бъде от ново поколение – с 8 вида бактерии, тъй като притежава многобройните здравословни свойства, които са присъщи на всичките видове бактерии в него. Именно с тях и с полезните ензими се обясняват лечебните и профилактичните му свойства.
- Киселото мляко от ново поколение влияе положително на обмяната на веществата. То подобрява секрецията на храносмилателните жлези, в това число и на панкреаса, оптимизира резорбацията на нутриентите от храните и засилва перисталтиката на червата. Съдържа 8 синергични пробиотични бактерии – лактобацили, млечнокисели стрептококи бифидобактерии, които имат способността да унищожават патогенната микрофлора в цялата храносмилателна система. Подобрява усвояването на калция.
- Ценните му качества се изразяват в съдържанието на белтъчини, мазнини, минрални соли, ензими, хормони, имунни фактори и други. Бактериите на туберкулозата, поставени в киселото мляко от ново поколение загиват след 15 минути.
- Добавям мед на вкус – около 1 с. л., може и повече. Висококачественият мед представлява храна, която бързо и напълно се усвоява.
- Медът повишава имунобиологичните защитни сили на организма.
- Има антибактериално, антигъбично и антивирусно действие.
- Има антиалергично, отхрачващо и възстановяващо действие
- Спомага за по-бързото зарастване на рани и повредени тъкани
- Стимулира дейността на сърцето и мозъка
- Има противотуморно, болкоуспокояващо и противоотровно действие
- Действа слабително и тонизиращо
- Добавям смлените орехови ядки.
- Те съдържат белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални соли в идеално съчетание.
- Ореховите ядки са безценна храна за мозъка, полезни са за сърцето, за подобряване на паметта, за нервната система, против безсъние, за укрепване на имунитета и понижаване на кръвното налягане.
- Ореховите ядки имат доказано въздействие и при заболявания на стомаха, червата, черния дроб, далака и бъбреците.
- Те пречистват кръвоносните съдове и забавят развитието на атеросклерозата.
- Отлично средство против гуша.
- Не се препоръчва диабетици да използват мед.
- Добавям 1/2 ч. л. пектин. Той абсорбира отровните вещества, гнилостните продукти и отделените токсини, като съдейства за тяхното обезвреждане и изхвърляне от организма.
- Пектинът има лечебно действие при атеросклерозата, лошия холестерол, сърдечно -съдови и мозъчни проблеми, гастрити, язви, стомашно чревни заболявания, цироза, наднормено тегло, детоксикация на организма от тежки метали, жлъчни камъни.
- Продължителната му употреба води до нормализиране на кръвното налягане. Той не съдържа захар и може да се използва от диабетици.
- Добавям 15 сушени оровинки (когато нямам пресни). Може да се заменят с маини ли 2 – 3 броя нарязани ягоди или смокини.
- Синята боровинка има високо съдържание на пектин, органични киселини и целулоза.
- Тя се отличава с рекордно високо съдържание на антиоксиданти, витамини С и В.
- Съдържа и багрилното вещество миртилин, което представлява естествен инсулин.
- Синята боровинка има диуретично и противовъзпалително действие.
- Противораково, антисептично, противоревматично действие
- Препоръчва се при хиповитаминоза и при лека форма на хипертония
- Използва се за повишаване на апетита
- Добра е за лечение на артрит в начален стадий
- При гастрит с намалена секреция на жлъчния мехур
- При диария, подагра, ревматизъм, цистит, при заболявания на отделителната система.
- Добавям капките прополис. Той притежава уникални качества, които нямат нито синтетичните, нито природните лекарства, а именно едновременно антибактериално, антивирусно и антимикотично (противогъбично) действие.
- Други ценни качества на прополиса са противотуморното, противораковото и лъчезащитното му действие.
- При външно третиране на гнойни и възпалителни огнища унищожава патогенните микроорганизми.
- Отлично лекарство против инфекции на устната кухина и зъбите.
- Използва се за лечение на заболявания на дихателните пътища – ринити, синузити, тонзилити, фарингити, бронхити, ларингити, трахеити, астматични бронхити и леки форми на белодробна туберкулоза.
- Както и заболявания на храносмилателната система – язва, гастрит, колит, колики.
- Заболявания на устната кухина – гингивити, парадонтоза, афти, зъбобол
- Гинекологични заболявания – трихомониаза и други патогенни гинекологични бактериози, ерозия на шийката на матката
- Ставни заболявания
- Кожни заболявания – невродермити, стафилококови и стрептококови кожни инфекции, мастити, незаздравяващи рани, изгаряния
- При лъчеви увреждания.
- Накрая добавям канелата.
- Изследвания на американски лекари показват, че редовната употреба на канела понижава нивото на кръвната захар с 20%.
- Разбърквам цялата тази смес.
- Консумирам я за закуска или на всеки 2 часа по малко.
- Това е отлично средство и за отслабване, ако с него заменя обяда или вечерята.
Съчетанието на тези съставки превръщат тази храна в истински еликсир. Няма по-добро „лекарство“, с което а удължите младостта и да забавите стареенето. Чрез нея се осигурява храна, която засилва действието на имунната система, пречиства организма от тежки метали, токсини, химични съединения и т. н.
Ако не можете да си набавите всички компоненти, можете да направите тази рецепта само с част от тях и въпреки това тя ще бъде полезна.
Станете член на най-новата и позитивна кулинарна група във Фейсбук – Обичам да готвя! Място за хора влюбени в кулинарията!
Ухае на... 