Традиционна супа от сушен грах с ребърца

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Това е супата, която още при стъпването ми в Германия, преди 15 години ме впечатли много. Впечатли ме с вкуса си и с това, че не бях опитвала сушен грах в България. Поне преди 15 години. Сега вече сигурно се намира и в България, има сигурно и много рецепти.

С годините тук, започнах и аз да приготвям тази гъста супа, но промених няколко пъти рецептата. Последната, която и споделям с вас е повлияна и от Нидерландия. Тази супа е традиционна и за тази държава.

В последните години проучванията показват, че ценните съставки в сушения грах помагат при отслабване, укрепват имунната система, предпазват от рак, защитават сърцето и имат пробиотичен ефект. Нищо чудно тогава, че сухият грах в момента преживява малък ренесанс.

Сигурна съм, че и на вас ще се хареса, особено с добавката на ребърца и пушени наденички.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Необходими продукти за 6 порции:

400 г свински ребърца

1 – 2 пушени наденички (ако сте в Нидерландия вземете роквурст, ако сте в Германия – метвурст)

350 г сушен и разполовен зелен грах

стрък праз лук

2 моркова

1 глава кромид лук

парче целина

1,5 л вода

2 дафинови листа

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Наливам водата в тенджера, добавям граха, свинските ребра и дафиновия лист.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Оставям супата да заври.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Малко преди водата да заври започвам да отпенвам с решетъчна лъжица, за да получа бистър бульон.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Оставям супата да ври под капак около 60 минути. За това време грахът се е сварил и се получава крем супа.

През това време почиствам зеленчуците и нарязвам на малки парчета.

Изваждам месото и дафиновите листа от супата, добавям зеленчуците.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Засичам отново около 20 минути.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Почиствам месото от костите, нарязвам наденичките на кръгчета и всичко връщам в супата.

Овкусявам със сол и черен пипер и пресен магданоз. Ако разполагам с кервиз, добавям също.

Ухае на... Вкусна супа от сушен зелен грах

Вашият коментар