Зелената салата с име Ендивия е пълна с витамини и минерали, но пък е леко горчива.

Днес Ви я представям в прекрасна комбинация с киноа, резене и тиквички.

Тази салата носи името си РОКА от присъствието на свежа рукола, която се съчетава прекрасно с крема сиренето и киноата.

Днес Ви предстаям една невероятно вкусна салата в комбинация от чушки и грозде. Много свежа, сочна и различна.

Една невероятно немска комбинация!

Още една вкусна и здавословна комбинация

Идеята на салата Цезар е да Ви нахрани. 
Сервирайте лека вечеря на любимите хора!

Тази цялата рецепта, цялата мини брошурка, която получих е направена от нашия, селския магазин, с цел реклама на местните производители на плодове и зеленчуци. Тези, които са от нашия район. Как да не си ги купиш и не си направиш салатата?

Вдъхновението ми за тази цветна салата дойде от Зоната. За нея много съм писала. Зоната е начин на живот. Здравословно и балансирано хранене.

Това е една изключително лесна рецепта за цялостна детоксикация, пречистване на организма, добър дъх на устата, поддържане на оптимално тегло и здравословно отслабване.