ОНЛАЙН УРОК – ПЪРВИ СТЪПКИ В ПОКРИВАНЕТО НА ТОРТА С ФОНДАН

          Здравейте, приятели в НОВАТА 2021 ГОДИНА! Пожелавам на всички Вас тя да бъде една много ЗДРАВА и УСПЕШНА година. Година на срещи, пътувания и нови впечатления.   С голяма гордост давам началото на 2021 година с моя първи онлайн урок ПЪРВИ СТЪПКИ В ПОКРИВАНЕТО НА ТОРТА С ФОНДАН.   Курсът…

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО НА УХАЕ НА… И КОЙ СПЕЧЕЛИ

Ето, че 14 дни бързо изминаха и дойде краят на моето предизвикателство.  Успешно завършиха 9 човека, които много добре бяха разбрали условията на самата надпревара.  Те дадоха всичко от себе си, за да изпълнят приготвят всичките четири рецепти, които аз зададохи една по избор. В тази публикация ще Ви запозная с всички участници и журито,…

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО

С тази публикация искам първо да благодаря на всички Вас, моите читатели и почитатели!  Искам да благодаря, че сте с мен от самото начало на Ухае на…и вече 8 години ми се доверяввате при избор на рецепта. Днес излезнаха резултатите от моето участие в предизвикателството на BOSCH България и аз съм победител с най-много гласовве….

РАЗОЧАРОВАНИЕ

Здравейте, приятели! Много съм обидена и разочарована! Обидно ми е, че повече от 6 години отделям всеки божи ден от свободното си време и пиша. Пиша всяка нощ. Правя го с голяма любов и безвъзмездно. Просто това е нещото, което аз мога да дам от себе си! Лошото е, че все се намира някой и…

ПРИЯТЕЛСТВО, ВКУСНА ХРАНА, ПОХОД, СВОБОДА И КАК ФЕЙСБУК НИ СЪБРА

Възможно ли е напълно непознати хора да бъдат обединени от общи неща, да посетят красивите Родопи, да качат заедно връх Свобода, да похапнат вкусно и да не искат да се разделят? Възможно е! И точно за тези хора ще Ви разкажа днес! Всичко започна преди две години, когато се проведе първата среща на читатели на…

ЧЕТИРИ МЕСЕЦА ЖИВОТ В ЗОНАТА

Да не си помислихте, че съм се отказала от живота в Зоната? Не! Все още съм в Зоната! И защо? Защото има смисъл! Откакто се храня балансирано и според философията на Бари Сиърс, се чувствам лека, изпълнена с енергия и самочувствие и много, ама много амбицирана! Искам с няколко изречения да Ви разкажа как продължих…

НАЙ-ДОБРАТА ТУРИСТИЧЕСКА ПЪТЕКА В ГЕРМАНИЯ ЗА 2018 ГОДИНА ИЛИ Masdascher Burgherrenweg

Причината да изберем точно тази почти 14 километрова туристическа пътека, беше едно предаване по немската телевизия, което показа избраната най-хубава туристическа пътека на Германия за 2018 година. И понеже е само на 56 км от нашия дом решихме, че трябва да минем тези 13,9 км. Оказа се, че още много хора бяха гледали това предаване….

ДВА МЕСЕЦА В ЗОНАТА

Здравейте, приятели на Ухае на… и на Зоната! Много са тези от Вас, които ме последваха в това мое приключение! Резултатите за моите първи два месеца са невероятни! Минус 5 кг., минус 7 см в обиколката на корема, много енергия, много изядени зеленчуци, много изпита вода и страхотно удоволствие от новата ми фигура.  Усещането да…

Пътеписи

ПЪТЕПИС N: 1 – 8 км по Burg-Olimp Tour ПЪТЕПИС N: 2 – Гърция, Кавала, Нео Парамос Fünfseenblick и Bad Salzig